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Widerstandsfähigkeit im Job kann man trainieren

Resilienz ist eine wichtige Fähigkeit, um mit Druck oder Veränderungen gut umgehen zu können. Widerstandsfähige Menschen zeichnet aus, dass sie Herausforderungen mit viel Optimismus begegnen. Zudem bleiben resiliente Menschen in Krisen emotional stabil und gelassen. Und generell arbeiten sie sehr zielorientiert. Also raus aus der Opferrolle, kühlen Kopf bewahren, Probleme erkennen, analysieren und lösen ist das Ziel. Handelsblatt